Phobie scolaire
Phobie scolaire : accompagner l'enfant avec la réalité virtuelle
La phobie scolaire touche 28 % des jeunes au cours de leur scolarité, avec une prévalence en constante augmentation. Une exposition graduée en réalité virtuelle, encadrée par un psychologue et associée aux thérapies cognitivo-comportementales, permet de désensibiliser l'enfant et de réduire son anxiété.
- +350
- établissements
- équipés
- +700
- praticiens
- formés
- +10
- ans
- d'expertise
- +25
- pays
- de déploiement
À propos de C2Care et la phobie scolaire
Qu'est-ce que la phobie scolaire ?
La phobie scolaire est une peur excessive et une angoisse irrationnelle face à des situations comme être moins doué qu'un camarade, être critiqué ou moqué, être humilié ou passer des examens, parfois sans raison apparente. Elle est souvent associée à une anxiété de séparation, une anxiété généralisée ou un état de stress post-traumatique. Elle concerne 28 % des jeunes au cours de leur scolarité, avec une prévalence en augmentation.
Fonctionnement
Une solution complète pour la phobie scolaire
C2Care associe matériel, plateforme thérapeutique, personnalisation et suivi psychologique pour la prise en charge de la phobie scolaire.
Casque et matériel
Le casque de réalité virtuelle est envoyé à domicile, avec un accès illimité aux logiciels et aux environnements liés à la phobie scolaire.
Plateforme thérapeutique
La plateforme réunit les environnements associés à la phobie scolaire : salle de classe, examens oraux et écrits, prise de parole en public.
Personnalisation
Chaque exposition est ajustée par le psychologue selon la phobie de l'enfant : nombre de personnes, regard, humeur, luminosité et lieu.
Accompagnement
Un psychologue accompagne l'enfant à raison de deux séances par mois, en combinant thérapies cognitivo-comportementales et exposition graduée.
Environnements
Des environnements adaptés à la phobie scolaire
Plusieurs environnements immersifs reproduisent les situations anxiogènes rencontrées par l'enfant à l'école.
Salle de classe
La salle de classe est souvent liée, dans la phobie scolaire, à une angoisse sourde. Les scènes proposées (salle de classe, retard, examens) permettent de travailler avec le psychologue sur l'insécurité ressentie et de sortir de l'évitement.
Plus de détails
Examens oraux et écrits
Les examens et contrôles sont une source de stress majeure dans la phobie scolaire. L'exposition progressive aux environnements d'examens oraux et écrits permet de réduire l'anxiété paralysante et l'évitement associé.
Plus de détails
Amphithéâtre et salle de conférence
Prendre la parole devant un amphithéâtre ou en salle de conférence est un exercice redouté par les enfants sujets à la glossophobie. La réalité virtuelle permet de moduler le nombre de personnes, leur regard, leur humeur et la luminosité pour s'exposer progressivement.
Plus de détails
Entretien d'embauche
L'entretien d'embauche fait partie des situations de prise de parole travaillées en réalité virtuelle, en complément des situations scolaires, pour préparer l'enfant ou le jeune adulte aux échanges formels.
Plus de détailsApplications thérapeutiques
Quels troubles liés à la phobie scolaire peut-on traiter en réalité virtuelle ?
La phobie scolaire est souvent associée à d'autres troubles anxieux, également pris en charge avec C2Care.
Glossophobie (peur de parler en public)
La phobie scolaire s'accompagne souvent d'une peur de prendre la parole en public, lors d'exposés ou d'interrogations orales. La réalité virtuelle permet de s'exposer progressivement en modulant le nombre de personnes, leur regard, la luminosité et le lieu (amphithéâtre, salle de conférence, entretien d'embauche).
En savoir plus Trouble anxieux généralisé
La phobie scolaire est régulièrement associée à une anxiété généralisée qui dépasse le seul cadre scolaire. L'exposition graduée en réalité virtuelle, associée aux thérapies cognitivo-comportementales, aide à réduire cette anxiété diffuse.
En savoir plus État de stress post-traumatique
Certains enfants développent un état de stress post-traumatique lié à des évènements vécus à l'école, comme le harcèlement. La réalité virtuelle permet de retravailler ces situations dans un cadre progressif, accompagné par un psychologue.
En savoir plus 
Success stories
Ils ont surmonté leur phobie scolaire
Des familles racontent avec leurs propres mots l'accompagnement dont elles ont bénéficié face à la phobie scolaire.
Success stories
Pourquoi choisir C2Care ?
+350
établissements
équipés
+700
praticiens
formés
+10
ans
d'expertise
+25
pays
de déploiement
FAQ
Questions fréquentes sur la phobie scolaire et la réalité virtuelle
Retrouvez les réponses aux questions les plus posées par les praticiens et les familles sur la prise en charge de la phobie scolaire en réalité virtuelle.
Qu'est-ce que la phobie scolaire ?
C'est une peur excessive et irrationnelle liée à l'école : peur d'être moins doué, critiqué, moqué ou humilié, ou de passer des examens. Elle touche 28% des jeunes au cours de leur scolarité et s'associe souvent à une anxiété de séparation ou généralisée.
Comment la réalité virtuelle aide-t-elle contre la phobie scolaire ?
Une exposition graduée en réalité virtuelle confronte l'enfant à des scènes anxiogènes (salle de classe, examens, prise de parole) dans un cadre sécurisé. Le psychologue ajuste progressivement l'intensité pour désensibiliser et réduire l'anxiété.
Combien de séances sont nécessaires ?
Le suivi se fait à raison de 2 séances par mois avec le psychologue. Entre les séances, le patient utilise le casque en autonomie pour répéter l'exposition et favoriser l'habituation.
Quelles situations scolaires peuvent être travaillées en réalité virtuelle ?
Les environnements couvrent la salle de classe, les examens oraux et écrits et la prise de parole en public (amphithéâtre, entretien d'embauche). Le thérapeute module le nombre de personnes, leur regard ou la luminosité selon la situation à travailler.
Faut-il un psychologue pour utiliser le traitement ?
Oui, un psychologue accompagne la prise en charge à l'aide des thérapies cognitivo-comportementales et de l'exposition à la réalité virtuelle. Il échange avec le patient sur sa phobie et adapte l'exposition selon sa progression.
Comment se déroule la réception du matériel ?
Vous recevez un casque de réalité virtuelle avec accès illimité aux logiciels, ou seulement les logiciels si vous êtes déjà équipé. Les colis sont expédiés rapidement et soigneusement emballés.
Que faire en cas de problème avec le casque ou le logiciel ?
Le service technique est joignable par live chat depuis votre plateforme de contrôle. Un diagnostic est établi avec vous, et le matériel défectueux est remplacé sous 48 heures si nécessaire.
La réalité virtuelle est-elle efficace contre les phobies ?
Selon Eric Malbos, médecin psychiatre, la réalité virtuelle affiche 80% d'efficacité, avec des bénéfices qui se maintiennent plus d'un an après le traitement. Ce chiffre reste une donnée communiquée, non issue d'une étude clinique chiffrée.
Qui peut utiliser la réalité virtuelle pour soigner ?
La réalité virtuelle thérapeutique s'adresse aux praticiens (psychologues, psychiatres) exerçant en libéral, en CHU, en hôpital ou en clinique.
En tant que thérapeute, quels sont les avantages à s'équiper de dispositifs en réalité virtuelle ?
L'exposition progressive et contrôlée aux situations anxiogènes se déroule dans un cadre sécurisé et reproductible. L'aspect immersif favorise l'engagement du patient, et les environnements sont personnalisables selon les besoins de chacun.
Ai-je accès à tous les environnements ?
Oui, tous nos environnements sont regroupés au sein d'une seule application.
Qui dois-je contacter si j'ai des problèmes de logiciel ?
Notre service technique est joignable via un live chat depuis votre plateforme de contrôle. En cas de problème avec le casque, nous établirons avec vous un diagnostic afin de comprendre votre difficulté et y trouver une solution. Si nécessaire, nous vous fournirons une étiquette de retour et remplacerons le matériel défectueux sous 48 heures.
Quels sont les patients pouvant bénéficier d'une thérapie par exposition en réalité virtuelle ?
Les patients concernés par un trouble anxieux, une phobie, un état de stress post-traumatique ou une addiction peuvent bénéficier de cette prise en charge, y compris les enfants et adolescents souffrant de phobie scolaire.
Comment résilier mon abonnement ?
Pour résilier votre abonnement, contactez le service client via le live chat disponible sur votre plateforme de contrôle.
Fonctionnement
Comment utiliser la réalité virtuelle contre la phobie scolaire ?
Choisir l'environnement
Le praticien sélectionne les scènes adaptées à la phobie scolaire : salle de classe, examens oraux et écrits, prise de parole en public.
Équiper le patient
L'enfant reçoit son casque de réalité virtuelle avec un accès illimité aux logiciels, ou seulement les logiciels s'il est déjà équipé.
Ajuster l'exposition
À raison de deux séances par mois, le psychologue expose progressivement l'enfant aux situations scolaires anxiogènes, de manière adaptée à sa phobie.
Accompagner
Entre les séances, l'enfant répète l'exposition en autonomie pour créer une habituation et faire diminuer son anxiété, avec le soutien du psychologue.