Thérapie par exposition en réalité virtuelle
Accompagner vos patients face à la peur du métro
« La réalité virtuelle affiche 80 % d'efficacité, avec des bénéfices qui se maintiennent plus d'un an après le traitement. » Eric Malbos, Médecin Psychiatre.
C2Phobia propose un environnement métro pour exposer le patient de façon graduée et sécurisée à ses craintes.
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À propos de C2Care et la peur du métro
Qu'est-ce que la peur du métro ?
La peur du métro se manifeste par une anxiété intense face à la foule, aux tunnels ou à l'enfermement dans les rames. Elle rejoint souvent l'agoraphobie ou la claustrophobie.
Cette phobie peut entraîner l'évitement des transports en commun et compliquer les déplacements quotidiens. La thérapie par exposition en réalité virtuelle confronte progressivement le patient à ces situations, dans un cadre sécurisé et contrôlé.
Fonctionnement
Une solution complète pour la peur du métro
Fondées sur les thérapies cognitivo-comportementales, les solutions C2Care aident le patient à déconstruire ses schémas de pensée liés à la peur du métro et à regagner confiance dans ses capacités.
Casque et matériel
Le casque de réalité virtuelle plonge le patient dans des environnements métro réalistes : faible ou forte fréquentation, nuit ou panne.
Plateforme thérapeutique
C2Phobia centralise les scènes métro au sein d'une même plateforme, que le praticien pilote pour construire le parcours d'exposition.
Personnalisation
La difficulté des environnements métro augmente progressivement, avec un accompagnement personnalisé par l'intelligence artificielle tout au long des expositions.
Accompagnement
L'assistant IA Camille accompagne le patient sans jugement pendant les séances, comme une personne de confiance.
Environnements
Nos environnements métro en réalité virtuelle
Quatre situations du métro peuvent être recréées pour adapter l'exposition au niveau d'anxiété du patient.
Faible fréquentation
L'environnement à faible fréquentation permet une exposition progressive dans un contexte moins anxiogène, en limitant les stimulations. Il prépare efficacement à des situations plus intenses, comme les heures de pointe.
Plus de détails
Forte fréquentation
Cet environnement reproduit l'ambiance animée des heures de pointe, avec mouvements de foule et niveau sonore élevé. Il permet de travailler la gestion du stress face à l'agitation et aux interactions sociales dans un espace clos.
Plus de détails
Métro de nuit
L'éclairage tamisé et le faible nombre de passagers créent une ambiance calme et potentiellement intimidante. Cet environnement aide à gérer l'anxiété face à l'inconnu et à préparer des trajets nocturnes plus sereins.
Plus de détails
Métro en panne
Cet environnement simule une immobilisation prolongée, dans un espace confiné, sans contrôle sur la situation. Il favorise une meilleure gestion des émotions face à la perte de repères et réduit l'anxiété liée à l'anticipation d'une panne.
Plus de détailsApplications thérapeutiques
Quels troubles sont liés à la peur du métro ?
La peur du métro est souvent associée à d'autres troubles anxieux, également pris en charge par C2Care.
Agoraphobie
L'agoraphobie est souvent associée à la peur du métro, par la crainte des espaces bondés et de la foule. Les environnements immersifs C2Care permettent d'exposer progressivement le patient à ces situations, dans un cadre sécurisé.
En savoir plus Claustrophobie
La claustrophobie rejoint la peur du métro par l'appréhension des espaces clos comme les rames ou les tunnels. La réalité virtuelle recrée ces environnements confinés pour une désensibilisation progressive.
En savoir plus Amaxophobie
L'amaxophobie, peur de conduire, partage avec la peur du métro une appréhension des trajets et de la perte de contrôle. C2Drive propose une exposition en environnement de conduite pour restaurer la confiance du patient.
En savoir plus Aviophobie
L'aviophobie, peur de l'avion, touche aussi des patients redoutant les transports collectifs comme le métro. Les environnements immersifs C2Care permettent d'aborder ces peurs par une exposition progressive et personnalisée.
En savoir plus 
Success stories
Ils témoignent de l'efficacité de C2Care
Patients et praticiens partagent leur expérience de la thérapie par exposition en réalité virtuelle contre la peur du métro.
Success stories
Pourquoi choisir C2Care ?
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FAQ
Questions fréquentes sur la peur du métro et la réalité virtuelle
Les réponses aux questions les plus posées par les praticiens et les patients sur la thérapie par exposition en réalité virtuelle.
Pourquoi utiliser la réalité virtuelle dans le champ de la santé mentale ?
La réalité virtuelle permet une exposition graduée et contrôlée à des situations anxiogènes, dans un cadre sécurisé. Elle offre des environnements réalistes et reproductibles, favorise l'engagement du patient et permet une prise en charge personnalisée, ajustée aux besoins de chaque patient.
Depuis quand la réalité virtuelle est-elle utilisée en thérapie ?
C2Care expérimente ses logiciels de thérapie par exposition en réalité virtuelle auprès d'hôpitaux depuis 2016. Cette approche s'appuie sur les thérapies cognitivo-comportementales, associées à des environnements immersifs pour traiter les troubles anxieux et les phobies.
Quelles pathologies peuvent être traitées par la réalité virtuelle ?
La réalité virtuelle traite les troubles anxieux, les phobies (dont la peur du métro), le stress post-traumatique et les troubles obsessionnels compulsifs. Elle est aussi utilisée pour les addictions, les troubles de l'humeur et la remédiation cognitive.
Puis-je avoir des nausées en utilisant le casque de réalité virtuelle ?
Un cybermalaise, proche du mal des transports, peut survenir chez certains patients. Il concerne environ 10% des personnes utilisant un casque de réalité virtuelle. Le praticien adapte la progressivité des environnements pour limiter ce risque.
La réalité virtuelle peut-elle être dangereuse ?
Le praticien contrôle précisément l'environnement virtuel et ajuste les stimuli aux besoins du patient. Cette maîtrise renforce le sentiment de sécurité et aide le patient à affronter progressivement ses peurs.
Qui peut utiliser la réalité virtuelle pour soigner un patient ?
Les psychologues, psychiatres et autres praticiens équipés peuvent utiliser la réalité virtuelle en CHU, hôpitaux, cliniques ou en libéral. Plus de 1000 praticiens sont aujourd'hui équipés des solutions C2Care pour la prise en charge des troubles anxieux.
Ai-je accès à tous les environnements avec l'application ?
Oui, tous les environnements C2Phobia sont regroupés au sein d'une seule application. Le praticien choisit et ajuste chaque environnement, dont les quatre scènes de métro, selon la progression du patient.
Qui contacter en cas de problème avec le logiciel ou le casque ?
Le service technique C2Care est joignable par live chat depuis votre plateforme de contrôle. En cas de panne du casque, un diagnostic est établi et le matériel défectueux remplacé sous 48 heures.
Fonctionnement
Comment utiliser la réalité virtuelle contre la peur du métro
Choisir l'environnement
Le praticien choisit l'environnement métro adapté au patient : faible fréquentation, forte fréquentation, métro de nuit ou métro en panne.
Équiper le patient
Le patient est équipé du casque de réalité virtuelle et plongé dans la scène métro sélectionnée.
Ajuster l'exposition
Grâce à des expositions répétées, le praticien augmente progressivement la difficulté de l'environnement pour désensibiliser le patient à son anxiété.
Accompagner
L'assistant IA Camille encourage et accompagne le patient de manière personnalisée tout au long de l'exposition.